Inicia un taller para motivar la memoria en adultos

Brujula

A partir del jueves 19 de abril, de 17 a 19hs en el Centro de Jubilados Nacionales de Cerrito, se ofrecerá un taller gratuito para la Estimulación de la Memoria en Adultos Mayores.MEMORIA
El mismo estará a cargo de la Licenciada en Psicología Pamela Riera, quien ha programado por segundo año esta actividad de estímulo cognitivo para personas mayores interesadas en agilizar la memoria.
BRUJULA dialogó con la profesional a cargo para conocer en profundidad el taller y sus objetivos:

Podría decirnos ¿Qué es la memoria?
La memoria es el componente principal de los procesos cognitivos y es la capacidad que permite registrar la información del exterior, retener y recordar. Hay distintos tipos de memoria, y para cada tipo de memoria una gama de actividades para realizar. La memoria no está aislada, sino que está relacionada con otras funciones cognitivas: la percepción, la atención, el lenguaje, las funciones ejecutivas, la abstracción, el cálculo, la orientación temporo-espacial.
¿Cuál es el objetivo central que propone el taller?
El taller de estimulación de memoria tiene como objetivo ofrecer información y aportar herramientas a los adultos mayores para ayudar a mantener su memoria y lograr una mejor calidad de vida. Posibilitando que los participantes conozcan sobre que es la memoria, el funcionamiento que tiene y los factores que influyen en la misma. Como así también conocer cuáles son las otras capacidades cognitivas que intervienen en la memoria: percepción atención, lenguaje, razonamiento, abstracción, cálculo, funciones ejecutivas, orientación temporo-espacial.
Otro objetivo importante que tiene, es el de estimular la integración y el contacto social entre los participantes.
¿Qué clase de ejercicios se ofrecerán?
Se les brindará una gama de actividades para favorecer la memoria, hay distintos ejercicios para estimular según el tipo de memoria (a corto plazo, a largo plazo, memoria verbal, memoria sensorial). También se van a ofrecer actividades para la estimulación cognitiva de la percepción, la atención, el lenguaje, entre otros. Mediante tareas de percepción, de asociación y categorización de palabras, asociación de números, comprensión de textos, role play, etc.

¿Qué beneficios traerá a los adultos mayores ésta estimulación?
Se parte de la idea de que cada capacidad humana puede ser mejorada por la experiencia y la práctica. Así como ejercitamos el cuerpo hay que ejercitar la mente. No hay recetas mágicas en

 

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